Бесплатную фитнес-тренировку проведут 26 июля в районе Нагорный. Мероприятие организуют в рамках проекта «Мой спортивный район».
Данная активность включит комплекс упражнений для укрепления здоровья, развития силы, выносливости, скорости и ловкости.
Фитнес-тренировку проведут для горожан с 10:00 до 11:00. Она состоится на спортивной площадке проекта «Лето в Москве» по адресу: улица Болотниковская, дом №3, корпус 8.
Обычно тренировки проходят во дворах и в парках столицы, проинформировали на сайте мэра Москвы. Они открыты для всех желающих старше 18 лет, но по предварительной регистрации, доступной ссылке.
КСТАТИ
Регулярные занятия спортом могут поспособствовать улучшению обмена веществ, работы пищеварительной системы и укреплению сердечно-сосудистой системы
Метки: «Лето в Москве», «Мой спортивный район», активность, Нагорный, спорт, тренировка, фитнес
