На спортивной площадке в Нагорном районе 22 июля состоится бесплатное занятие. Его проведут в рамках проектов «Мой спортивный район» и «Лето в Москве». На нем жители и гости столицы смогут посетить занятие по фитнесу.
Участникам будет представлен комплекс упражнений, направленный на укрепление здоровья и развитие физических качеств. Занятие поможет улучшить силу, выносливость, скорость, ловкость и быстроту. Регулярные тренировки смогут поспособствовать нормализации метаболизма, пищеварения и укреплению сердечно-сосудистой системы.
Фитнес-тренировку проведут с 19:00 до 20:00. Она состоится на площадке по адресу: улица Болотниковская, дом №3, корпус 8. Принять в ней участие смогут все желающие в возрасте старше 18 лет. Посещение будет доступно только по регистрации.
Подобные мероприятия регулярно проводят на открытой спортивной площадке, что делает их доступными для жителей и гостей Нагорного района, проинформировали на сайте проекта «Лето в Москве».
Метки: «Лето в Москве», «Мой спортивный район», «Москвовские сезоны», Нагорный, спорт, тренировка, фитнес
