В рамках проектов «Лето в Москве» и «Мой спортивный район» 20 июля состоится бесплатная фитнес-тренировка на спортивной площадке в районе Нагорный.
Занятие направят на укрепление здоровья и развитие физических качеств. Комплекс упражнений поможет улучшить силу, выносливость, скорость, ловкость и быстроту.
Мероприятие проведут на открытой спортивной площадке. Оно подойдет для всех желающих заняться физической активностью. Участие в тренировке будет бесплатным. Для посещения будет необходимо предварительно зарегистрироваться по ссылке.
Тематическое мероприятие проведут с 19:00 до 20:00. Присоединиться к нему можно будет на площадке по адресу: улица Болотниковская, дом №3, корпус 8.
На сайте мэра Москвы сообщили, что регулярные занятия по фитнесу способствуют нормализации метаболизма, улучшению пищеварения и укреплению сердечно-сосудистой системы.
Метки: «Лето в Москве», «Мой спортивный район», Нагорный, спорт, тренировка, фитнес-тренировка
