В понедельник, 19 августа, представители Детского центра «Академия маленьких наук» рассказали о том, как проходят занятия йогой и почему она полезна.
Сотрудники образовательного учреждения отметили, что в рамках данного вида спорта есть множество упражнений, которые направлены на работу с дыханием, способствуя укреплению легких и сердечно-сосудистой системы. Все это помогает сохранить физическое здоровье ребят в норме.
Также представители «Академии маленьких наук» сообщили, что благодаря йоге дети смогут научиться контролировать свои эмоции, сосредотачиваться и самовыражаться через движения и звуки.
Сотрудники центра также рассказали, как проходят занятия йогой в учреждении. Для ребят проводят все тренировки в игровой формате. На странице в социальных сетях они отметили упражнение, связангое с надуванием воздушных шаров.
Метки: дети, Детский центр «Академия маленьких наук», занятие, йога, спорт, физическое здоровье
