Мастер-класс для тренеров-преподавателей и старших учеников секции по киокушин карате прошел 2 декабря в Нагорном районе. Об этом нашему корреспонденту сообщил руководитель секции, депутат муниципального округа Виктор Горн. Секретами мастерства со спортсменами поделился заслуженный мастер спорта, многократный чемпион и призер России, Европы и мира Игорь Титков.
— На тренировке почетный гость рассказал о личном многолетнем соревновательном опыте, о тонкостях и фишках, которые могут помочь подрастающим бойцам. Традиционный час вопросов и ответов позволил спортсменам и тренерам пообщаться с приглашенным сэнсеем. Встречи с такими именитыми мастерами способствуют качественному мотивационному скачку в подготовке спортсменов, — отметил Виктор Горн.
В частности, Игорь Титков подробно рассказал о технике одного из своих фирменных ударов — лоу-кик. То есть, удар ногой в голень или бедро соперника.
Также Игорь Титков поделился рекомендациями о том, как лучше всего восстанавливаться после тяжелых тренировок или между поединками на соревнованиях.
Метки: Виктор Горн, Игорь Титков, карате киокушин, мастер-класс, совет депутатов, спорт
