Наступило лето — пора отпусков. О том, как их провести максимально комфортно, молодым родителям 1 июня рассказала старший врач-педиатр Детской городской поликлиники №129, депутат муниципального округа Нагорный Юлия Новикова.
Перед многими парами с детьми нередко стоит дилемма: поехать отдыхать, например, на море с ребенком или оставить его у бабушки? Как отметила Юлия Новикова, идеального решения в данной ситуации нет, чем-то все равно придется пожертвовать. Если взять ребенка с собой, то, конечно, уже не будет возможности ходить на ночные дискотеки, допоздна засиживаться в ресторане — так или иначе, но отдых будет подчинен режиму ребенка. Но в то же время, общаясь с малышом на отдыхе, можно окунуться в атмосферу детства — купаясь, катаясь, покупая мороженое и посещая дельфинарий. Надо настроиться на то, что вы будете счастливы вместе с ребенком, и получать удовольствие от совместных развлечений, и тогда многие проблемы решатся сами собой.
— Стоит ли брать на море или в дальние путешествия малыша — однозначно ответить на этот вопрос нельзя, так как существует множество «за» и «против» такой поездки. Самый оптимальный возраст для посещения другой климатической зоны — от 5 лет, когда иммунитет уже окреп. Если вы все же решитесь поехать, то отправляться на курорт нужно минимум на три недели, чтобы акклиматизация прошла благополучно. Морской воздух и вода — панацея для малышей. У детей, страдающих респираторными заболеваниями, аллергией, некоторыми кожными заболеваниями, благодаря целебной морской воде состояние здоровья улучшается, — подчеркнула Юлия Новикова.
Чтобы перелет прошел для малыша легко, необходимо взять с собой его любимые игрушки, погремушки. Если ребенок сосет соску или пьет из бутылочки, не следует отказывать ему — это хорошее средство от укачивания. Перед поездкой и во время нее важно не создавать для малыша никаких стрессовых ситуаций. Например, не пытаться отучить его от памперсов или соски, поскольку сама смена обстановки — уже большой стресс для ребенка. Необходимо добавить, что процесс подготовки к поездке для каждого индивидуален — все зависит от детского темперамента, какой он — гипер- или гипоактивный.
— Что касается тех, у кого не получается поехать отдохнуть куда-либо за пределы Москвы, — всегда и везде можно найти развлечение близкое по духу. В городе много мест, где можно прекрасно провести время вместе с ребенком, например, отправиться в какой-нибудь парк, музей, совершить прогулку по Москве-реке. Также, если не удалось никуда поехать, это время можно потратить на себя, устроить праздник, ведь часто мы забываем, что праздник — это не только день рождения, 8 Марта или Новый год, любой день можно сделать ярким и радостным, — добавила Юлия Новикова.
Метки: дети, отпуск, полезные советы, родители, совет депутатов, Юлия Новикова
