Семейный центр «Берегиня» пригласил подростков посетить 20 апреля тренинг «Трансформация чувств».
На занятии обсудят, почему важно понимать свои чувства и контролировать эмоции в различных ситуациях. Помимо этого, подростки узнают об эффективных техниках саморегулирования. Ребята выполнят упражнения «Какого я цвета», «Зеркало», «Копилка обид» и многие другие, поделились информацией в пресс-службе «Берегини».
В завершение мероприятия психолог даст участникам индивидуальные рекомендации по регулированию своих эмоций.
Тренинг «Трансформация чувств» начнется в 16:00. Он пройдет по адресу: Каширское шоссе, дом №8, корпус 2. Дополнительную информацию можно узнать по телефону: 8 (499) 613-78-40.
Метки: «Трансформация чувств», Берегиня, подростки, психология, тренинг, эмоции
