В Досугово-спортивном центре «Мир молодых» 23 марта пройдет открытое занятие по стретчингу. В рамках мероприятия проведут сразу три комплекса упражнений.
На странице Досугово-спортивного центра «Мир молодых» в социальных сетях сообщили, что в программу открытого занятия по стретчингу включили Аэробную нагрузку, функциональный тренинг и растяжку.
Начало мероприятия с комплексом полезных упражнений назначили на 12:00. Гостей ждут по адресу: улица Андропова, дом №46, корпус 1.
Отметим, что занятия будут направлены на повышение гибкости и пластичности тела. Отдельное внимание уделят подвижности суставов в разном возрасте.
Метки: активный образ жизни, ДСЦ Мир молодых, открытое занятие, растяжка, спорт
