Сотрудники Бауманской школы №1580 рассказали о пользе правильного завтрака. Информация появилась 20 декабря.
Так, в меню, которое разрабатывают для учеников образовательного учреждения, входит такой завтрак, как хлопья с молоком. Его калорийность составляет свыше 248 калорий.
Бытует мнение, что сухие завтраки не являются полезными. Однако сотрудники школы опровергли это утверждение. Во-первых, кукурузные хлопья содержат в себе много полезных витаминов и веществ. Например, железо, цинк, хром и другие. Во-вторых, в хлопьях есть клетчатка. Она улучшает пищеварение и стимулирует деятельность желудочно-кишечного тракта. В-третьих, еще один плюс такого завтрака в его способе приготовлении. С помощью него можно приучить маленьких детей к кисломолочным продуктам.
Статья доступна для ознакомления на странице школы в социальных сетях.
Метки: бауманская инженерная школа №1580, дети, завтрак, Москва, ЮАО
