Советами психолога об адаптации детей к учебному режиму 1 сентября поделились в школе №1862 на официальной странице учреждения в социальных сетях.
Чтобы быстро привыкнуть к новым условиям, важно сочетать умственную деятельность с физической активностью, соблюдать регулярность подъема и отхода ко сну, — напомнили сотрудники общеобразовательной организации.
В течение учебного года ребенок испытает меньше беспокойства, если родители поддержат его в поиске внешкольных увлечений. Спорт, творчество, общение со сверстниками помогут в восстановлении эмоционального ресурса.
Для легкой адаптации к рабочему ритму важно сформировать позитивную атмосферу в семье. Иногда школьнику потребуется и личное пространство. Психологи посоветовали признавать желание ребенка побыть в одиночестве.
Подробнее о рекомендациях специалиста по ссылке.
Метки: 1 сентября, адаптация к школе, детский психолог, здоровье детей, Нагорный, психолог, учебный год, школа, школа №1862
