Новости

Сотрудники галереи «Нагорная» пригласили пожилых жителей района на занятия по йоге

21/07/2021
Сотрудники галереи «Нагорная» пригласили пожилых жителей района на занятия по йоге. Фото: Анна Быкова

Сотрудники галереи «Нагорная» 19 июля пригласили участников программы «Московское долголетие» на занятия по общей физической подготовке. Занятия проходят в дистанционном формате.

Специалист пиар-отдела галереи Анна Чепурная рассказала, что сейчас мероприятия проводятся на платформе для онлайн-встреч. Посетить занятия по йоге участники «Московского долголетия» смогут два раза в неделю. Для записи необходимо позвонить в местный центр социального обслуживания, назвать код группы, а после зачисления участника пригласят в специальную группу в социальных сетях.

Сотрудники отметили, что практика йоги восстанавливает силы и энергию. Помимо этого, занятия по общей физической подготовке помогает уменьшить боли в суставах, поддержать правильную осанку, улучшить кровообращение, нормализовать артериальное давление.

Метки: , , , , , , , , ,

Выбор редактора