Представители Семейного центра «Берегиня» проведут 3 июня психологический тренинг «Стресс перед экзаменами: как распознать и победить».
Мероприятие организуют в онлайн-формате, сообщили в пресс-службе учреждения.
Тренинг проведет психолог центра Анастасия Заболотная. Она расскажет о причине возникновений стресса и научит подростков анализировать и оценивать свое физическое состояние. Кроме того, эксперт даст рекомендации, которые смогут нейтрализовать стресс, посоветует упражнения для снятия нервно-психического напряжения.
Мероприятие начнется в 16:30. Чтобы к нему присоединиться, нужно перейти по ссылке в указанное время.
Метки: мероприятие, Мой район, онлайн, психология, Семейный центр «Берегиня»
