Специалисты филиала «Южный» Московской службы психологической помощи населению проведут интересные вебинары 22 и 24 апреля. Юлиана Белова расскажет о повышении самооценки, а Марина Голубцова – о стрессоустойчивости. Расписание занятий появилось на сайте МСППН.
Вебинар Юлианы Беловой состоится 22 апреля в 17:00. Во время лекции психолог рассмотрит особенности такого важного личностного фактора, как самооценка. Отношение человека к самому себе оказывает огромное влияние на все аспекты его жизни: карьеру, взаимоотношения с людьми, обучение. Участники вебинара узнают о причинах низкой самооценки и способах ее повышения.
Онлайн-лекция Марины Голубцовой начнется 24 апреля в 14:00. Тренинг, посвященный стрессоустойчивости, особенно актуален в условиях самоизоляции, когда люди испытывают негативные эмоции из-за постоянного пребывания дома. Марина Голубцова расскажет о внутренних ресурсах человека, которые можно использовать для преодоления тревожных состояний и выработки устойчивости к стрессам.
Метки: вебинар, МСППН, психология, самооценка, стрессоустойчивость
