Лекция, посвященная искусству управления эмоциями, пройдет в ресурсном центре НКО в Нагорном районе в среду, 4 июля. Об этом нашей редакции сообщили в пресс-службе центра.
Так, мастер-класс будет направление на расширение знаний о чувствах и эмоциях, поможет в развитии способности безоценочного принятия чувств. Кроме того, участникам занятия расскажут об эффективных методиках при управлении выражением эмоциональных реакций.
Проведет встречу психолог-консультант первой категории Тарас Соколов.
«На занятии участники узнают о понятии стресса, о стадиях стресса и о внутренних преодолениях стрессовой ситуации», — сообщают организаторы.
Записаться на встречу можно по телефону: 8(499) 794 24 68.
Метки: лекция, психология, самоконтроль, стрессоустойчивость
