Московская служба психологической помощи населению (МСППН) расскажет о мандала-терапии на вебинаре, который состоится в среду, 29 июля.
Создание мандал является методом арт-терапии, который эффективно влияет на психику человека, способствует расслаблению и снятию напряжения, позволяет гармонизировать сознание и подсознание, помогает справиться с тревогой, страхом, негативными эмоциями. Также подобная терапия позволит настроить человека на определенные позитивные изменения.
Психолог Елена Захаревич расскажет участникам вебинара о мандала-терапии, научит создавать собственные мандалы и использовать их для саморегуляции и самопознания.
Для участия необходимо записаться, начало — в 15:00.
Источник: сайт МСППН
Метки: арт-терапия, мандала, МСППН
