Новости

Главная > Лента новостей > Как противостоять стрессовым ситуациям узнают жители Нагорного на психологической лекции

Как противостоять стрессовым ситуациям узнают жители Нагорного на психологической лекции

16/03/2020

Психология-МСППН

Специалист Московской службы психологической помощи населению Светлана Куроптева проведет в Нагорном лекцию о стрессоустойчивости. Занятие состоится в здании филиала «Южный» 24 марта в 10:00. О чем пойдет речь на семинаре, представители МСППН написали на официальном сайте.

Стрессовые ситуации – неотъемлемая часть быта каждого жителя мегаполиса. Современные горожане стараются совмещать карьеру, семью и досуг. Из-за нехватки времени и сильной загруженности они постоянно испытывают нервное напряжение. Регулярные стрессы оказывают негативное влияние на психическое здоровье человека.

Сотрудница МСППН Светлана Куроптева готова поделиться с москвичами эффективными практиками, которые способствуют улучшению настроения и восстановлению внутреннего баланса. Слушатели лекции узнают, как повысить стрессоустойчивость и правильно использовать ресурсы душевного здоровья.

Метки: , , , , ,

Выбор редактора