Семинар, посвященный душевным ресурсам и стрессоустойчивости, проведет специалист Московской службы психологической помощи населению в Нагорном районе. Занятие состоится в здании филиала «Южный» в пятницу, 24 января, в 18:00. Описание встречи было опубликовано на сайте МСППН.
Жизнь в современном мегаполисе сопровождается высокой загруженностью и регулярным стрессом. Из-за этого горожане часто имеют проблемы с психическим здоровьем. Однако эксперты утверждают, что внутренний баланс можно наладить с помощью душевных ресурсов. Что это такое и как черпать оттуда энергию, узнают участники семинара в ходе беседы со психологом центра.
На занятии ведущая Светлана Куроптева рассмотрит основные вопросы, связанные с душевным равновесием и стрессоустойчивостью. Психолог расскажет о внутренних ресурсах, которые каждый человек может использовать в повседневной жизни.
Метки: душевные ресурсы, МСППН, психология, семинар, стрессоустойчивость
