Новости

Жительницам Нагорного помогут справиться со страхом перед родами

10/12/2018

беременностьЮжный филиал Московской службы психологической помощи населению организует лекцию на тему «Страх родов. Как справиться?». Будущие мамы Нагорного смогут пообщаться со специалистом в среду, 12 декабря, с 14:30 до 17:30. Информация о предстоящем занятии появилась в социальных сетях МСППН.

Психологи службы обсудят с беременными одну и самых распространенных проблем женщин – страх перед родами. Специалисты утверждают, что это чувство преследует практически всех дам, находящихся в положении. Участницам лекции расскажут о наиболее частых причинах возникновения беспокойства перед родами и способах преодоления такого состояния.

Беременные женщины узнают, чем чувство страха принципиально отличается от тревожности. Специалисты продемонстрируют будущим мама наиболее эффективные способы саморегуляции. Прямо во время лекции женщины смогут попрактиковаться в телесных и дыхательных упражнениях, которые снижают волнение.

Метки: , , , , ,

Выбор редактора